Emociones, todo un Reto es el programa destinado al alumnado de 12 a 16 años.
La educación emocional es un proceso continuo, desde la infancia tenemos que dotar a los niños y las niñas de competencias emocionales en casa y en el colegio. De esta forma van reafirmando todas las estrategias para gestionar las emociones y entonces cuando llega la adolescencia están preparados.
El problema es que la adolescencia va asociada a cambios hormonales y resulta que las hormonas tienen mucho que ver con las emociones… Cuando hay cambios hormonales hay muchos cambios emocionales por eso es muy IMPORTANTE que ellos conozcan este proceso.
Debemos tener en cuenta que en esta etapa es necesaria la creación de espacios y tiempos dedicados a dotar a nuestro alumnado de las competencias emocionales necesarias para su desarrollo integral. Sé que esto muchas veces es la parte más “difícil” en esta etapa ya que prima mucho el currículum. Debemos ESCUCHAR mucho a nuestro alumnado porque es una etapa donde experimentan muchos cambios que necesitan gestionar.
Nuestra prioridad deber ser el acompañamiento emocional de cada uno de nuestros alumnos y nuestras alumnas, enseñarles a ser y a convivir. La base es crear espacios y tiempos en los centros que nos permitan al profesorado crear vínculos emocionales con nuestro alumnado.
Por ese motivo estamos poniendo en marcha en los institutos RETO:
- Las aulas de emociones, en ellas colocamos recursos para relajarse, mandalas, juegos para identificar y expresar emociones,... y los alumnos y las alumnas va con un profesor/a,, orientador/a o un miembro del equipo directivo.
- Los bancos de la Paz, espacios destinados al entrenamiento en resolución de conflictos.
- Las jornadas de mediación con profesorado, alumnado y familia también es un elemento muy importante, en ellas presentamos estrategias y orientaciones para la resolución de conflictos de forma positiva.
Los bloques temáticos de Programa RETO son los mismos en las tres etapas educativas, adaptando los recurso y dinámicas a la edad del alumnado.
1. Descubrimos las emociones.
2. Aprendemos a expresar las emociones.
2. Educamos en el respeto a la diversidad.
3. Practicamos mindfulness.
4. Entrenamiento en resolución de conflictos. Mediación. Los bancos de la paz.
5. Talleres RETO. Recursos para aprender a gestionar las emociones: miedo, rabia,...
A través de ellos queremos enseñar a los niños y las niñas:
- Identificar las emociones, ponerles nombre.
Expresar sus sentimientos a través de las actividades, dinámicas y juegos RETO.
Reflexionar ante los conflictos y tener herramientas para la resolución de los mismos a través del diálogo.
Conocer recursos y técnicas de relajación que les ayudarán a volver al estado de calma cuando están nerviosos y nerviosas.
Gestionar las emociones de forma positiva.
Desarrollar el respeto a la diversidad.
Y a nivel de grupo, mejorar las relaciones entre los compañeros y las compañeras así como con el tutor-a, creando vínculos emocionales que fomenten un clima en el aula positivo de confianza y respeto.
Es FUNDAMENTAL que todos los centros educativos INCLUYAN la educación emocional en sus proyectos de centro, toda la comunidad educativa debe caminar unida con el objetivo de que nuestro alumnado aprenda a ser y a convivir.
Ese es el gran RETO en la educación del S:XXI.
